Mehiläisen työelämäkyselyn mukaan JOPA 67 % johtajista kokee itselle asetetut vaatimukset mahdottomiksi. Aamulehdessä 15.10.2025 Työterveyslaitoksen psykologi ja psykologian tohtori Anniina Virtanen kertoo karua totuutta esihenkilöiden työstä ja kuormasta: heidän pitää johtaa ja kehittää itse työtä, kuunnella ja kehittää tiimiä — ja samalla ratkoa työntekijöiden elämän solmuja. Kun jatkuvasti kantaa myös muiden murheita, siinä lopulta uupuu, jos ei osaa vetää rajoja tai johtaa itse itseään.
Toisaalta jossain oli tutkittu, että kun johtamiseen on saanut koutsausta ja tukea, niin stressitasot laskee (20%), hyvinvointi lisääntyy (30%), tuottavuus lisääntyy (15%).
Mentorointi tai sparraus on mielestäni itsestä huolta pitämistä parhaimmillaan: oma itsetuntemus ja energia lisääntyy, johtaminen ja vuorovaikutus paranee, paineensietokyky ja tunteiden säätely paranee. Puhumattakaan, että business paranee, kun kirkastetaan yhdessä Tavoitteet ja määritellään askelet eteenpäin sekä lyhyellä että pitkällä tähtäyksellä. Ja on joku, joka muistaa, mitä on sovittu ja jolle pitää hyvässä hengessä “raportoida” omat aikaansaamiset palaverien välillä.
Tuuli Tarukannel, Hallintoakatemian perustaja ja toimitusjohtaja, on mallikas esimerkki, miten yhteistyö kantaa hedelmää ja vie maaliin saakka. Tuuli aina myös toteutti ja toimi, kuten oltiin keskusteltu palaverien välissä ja siksi asiat etenivät rivakasti. Hallintoakatemiassa oltiin jo pitkällä koulutusten digitalisoinnissa, kun korona iski yllättäin ja aiheutti vielä lisäbuustin busineksen uudelleen rakentamiselle.
Miten sparraustyö sitten käytännössä tapahtuu? Antaa Tuulin kertoa siitä lisää.
“Minulla oli muutamia haasteita yrityksen pyörittämisessä, kuten yksinäisyys ja se, että olin rakentanut asioita liian yrittäjälähtöisesti. Olin siis tyypilliseen pienyrittäjän tapaan itse esteenä yrityksen laajentumiselle. Asetan omalle tekemiselleni korkeat laatuvaatimukset ja en mene nukkumaan ennen kuin olen tyytyväinen lopputulokseen. Työntekijä lähtöisessä työelämässä tällaista sitoutumista ei muilta ihmisiltä voi vaatia. Näin siis pääsin tavallaan jopa helpommalla tekemällä hyvin paljon asioita itse ja pitämällä ne omissa käsissäni. Otin Sariin yhteyttä, kun halusin ryhdistää hallitustyöskentelyä. Jo ensimmäisessä palaverissa havaitsin, ettei varsinainen tarve ollut siinä, vaan toisenlaisessa yrityksen kehittämisessä.
Lähdimme yhteistyöhön kuukausittaisella tapaamisella. Vähitellen, kun keskustelujen myötä aloimme löytää juuri minun tulostavoitteelliselle luonteelleni sopivan tavan toimia, kehitimme hyvän konseptin. Sari oli huolissaan jaksamisestani (minä en tuolloin ollut, olinhan pelkkää terästä ja suomalaista sisua, kuten kaikki yrittäjät tässä maassa 😀 ), joten kehitimme konseptin, jossa ensin juteltiin ja syötiin lounas. Noihin aikoihin se saattoi olla lähes ainoa kuukauden ravitseva oikea ruokani. Sen jälkeen käveltiin toinen tunti ja asetettiin seuraavaa kuukautta varten yritykseen liittyvä tavoite ja itseeni liittyvä tavoite. Pidin tuollaista oman navan ympärillä pyörimistä ehkä vähän liian itsekeskeisenä, mutta Sari sai minut uskomaan siihen. Ja hyvä niin.
Käännekohta oli ehkä eräs vuorokausi. Minä olin lähtenyt kouluttamaan kesärenkailla. Isäni pyysi, että pysähdyn Jyväskylään ja ajamme yhdessä koulutukseen, jotta saan osalle matkaa seuraa. Olin tosi kiitollinen, kun sain autossa monta tuntia tehdä töitä isäni ajaessa eli “samalla ajalla” lisää suoritteita. Yöllä kotiinpäin ajaessamme tuli kova lumisade ja istuimme levähdyspaikalla pimeässä kesärenkailla. Jäin yöksi vanhempien luokse ja olin niin väsynyt, että nukuin maton alla, kun luulin sitä pimeässä peitoksi. Aamulla jatkoin matkaa kotiin ja sain matkalla monta puhelua tekemättömistä asioista ja huonoista uutisista. Olin sopinut päivälle myös yhden Sarin asettaman tavoitteen: käy hierojalla ja havaitse, ettei maailma romahda sillä aikaa. Mietin, että kyllähän se romahtaa, kun se kerran romahtelee silloinkin, kun ajan autolla. Olin lähes perua ajan, mutten halunnut tuottaa Sarille pettymystä. Menin hierojalle ja maailma ei romahtanut. Itse asiassa maailmani valaistui: ei kipeää selkää, ei päässä pyörivää samaa kelaa sen yhden hierontatunnin aikana. Vain ihanat kädet, ihana tuoksu ja musiikki. Siinä kohdassa tajusin, että kaikki mistä Sari on puhunut toimii juuri siten. Itsensä on pidettävä kunnossa, niin yrityskin pysyy kunnossa. Sen ei tarvitse tarkoittaa itsekästä kesken palaverista harrastuksiin poistumista, vaan se voi olla pieni etukäteen ajoissa suunniteltu kalenteriin merkitty normaali hetki kuormituksen keskellä. Hetki, jonka jälkeen aivot toimivat taas paremmin.
Yritykseen ja yrittämiseen liittyviä tavoitteita asetimme myös paljon. Samalla vakavuudella suoritin myös näitä asioita. Kun saa keskustella ulkopuolisen ihmisen kanssa, jolla ei ole henkilökohtaista agendaa, saa asiat paremmin jäsennettyä. Usein keskustelun jälkeen se ratkaisu löytyi itseltäni ja oli yksinkertaisempi kuin olisin edes ajatellut. Nykyään onkin hyvä, jos meinaan liukua tuohon suorittamisen loukkuun, voin ja osaan käsitellä sitä. Edelleen on mukava lounastaa Sarin kanssa, mutta nyt siihen liittyy enemmänkin vakauden ylläpitäminen kuin kuopasta nouseminen.”
Kiitos Tuuli avaavasta yhteisestä tarinanpätkästämme, jossa ydinpointtina on juurikin se, että SEKÄ business ETTÄ oma mieli on syytä pitää kirkkaana. Niitä hoidetaan ja kehitetään vain eri metodein. Ilman toista ei ole toista.
Onko Sinulla joku, jonka kanssa käydä luottamuksellista keskustelua juuri omista tärkeistä asioistasi? Oletko pysähtynyt itsesi äärelle? Se kannattaa tehdä. Olet oman elämäsi tärkein asiakas.
